Fokus statt Dauerfeuer
Produktiv arbeiten ohne auszubrennen
Da der erste Workshop innerhalb kürzester Zeit ausgebucht war, bieten wir nun einen zusätzlichen Termin an!
E-Mails, Teams-Chats, Anrufe und Versammlungen reißen uns täglich aus unserer Arbeit und kosten uns Konzentration und Energie.
In diesem Workshop erfahrt ihr, warum Multitasking uns häufig ausbremst, wie ihr eure Aufmerksamkeit gezielt steuern könnt und mit einfachen Methoden mehr Fokus, Gelassenheit und Resilienz in euren Arbeitsalltag bringt.
Neben kurzen wissenschaftlichen Inputs wird euch die Referentin bzw. der Referent mit kleinen Übungen zur Selbstreflexion anregen, das eigene Arbeits- und Kommunikationsverhalten zu hinterfragen. Dabei erhaltet ihr praktische Tipps und Werkzeuge, die euch dabei unterstützen, eure Konzentration und mentale Stärke im Arbeitsalltag zu verbessern.
Die Plätze sind begrenzt. Die Anmeldungen werden nach dem Prinzip „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst“ berücksichtigt.
Euer Team Sicherheit und Wohlbefinden.